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Trainingseinheit

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laborrant Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:22 Std.
Herzfrequenz: 122 / 197 bpm
Distanz: 22.60 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 54.3 km/h
Pace: 2:03/km / 1:06/km
Trittfrequenz: 100 / 153 U/min
Leistung (Watt): 169 / 238 W
Kalorien: 436 kCal
   

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