jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:05 Std.
Herzfrequenz: 161 / 176 bpm
Distanz: 12.08 km
Geschwindigkeit: 36.1 / 57.9 km/h
Pace: 1:39/km / 1:02/km
Höhenmeter: 175 m
Trittfrequenz: 102 / 106 U/min
Leistung (Watt): 299 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung