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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:28 Std.
Herzfrequenz: 118 / 143 bpm
Distanz: 29.83 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 37.4 km/h
Pace: 2:33/km / 1:36/km
Höhenmeter: 300 m
Trittfrequenz: 74 / 113 U/min
Leistung (Watt): 111 / 704 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1220 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 24.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung