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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:13 Std.
Herzfrequenz: 139 / 167 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 46.2 km/h
Pace: 2:22/km / 1:17/km
Höhenmeter: 809 m
Trittfrequenz: 62 / 94 U/min
Leistung (Watt): 207 / 350 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1021 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
Wetter: Indoor bei 21.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)