dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:55:19 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 94.03 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 60.6 km/h
Pace: 1:51/km / 0:59/km
Höhenmeter: 527 m
Trittfrequenz: 75 / 112 U/min
Leistung (Watt): 179 / 403 W
Kalorien: 3393 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)