angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:50 Std.
Herzfrequenz: 119 / 129 bpm
Distanz: 43.82 km
Geschwindigkeit: 37.1 / 43.5 km/h
Pace: 1:37/km / 1:22/km
Höhenmeter: 180 m
Trittfrequenz: 79 / 87 U/min
Leistung (Watt): 221 / 295 W
Kalorien: 959 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung