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Tiger_Wolfgang Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:09 Std.
Herzfrequenz: 136 / 142 bpm
Distanz: 30.83 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 53.6 km/h
Pace: 1:41/km / 1:07/km
Höhenmeter: 137 m
Trittfrequenz: 74 / 108 U/min
Leistung (Watt): 195 / 325 W
Kalorien: 667 kCal
Sportart: Ergometer-Training
Bereich: GA 1 (Grundlagenausdauer 1)
Strecke: Roadmap ergo_bike City-Tour Bremen »
   

Leistungsbereiche (Watt)