dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:35:26 Std.
Herzfrequenz: 103 / 138 bpm
Distanz: 79.15 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 62.8 km/h
Pace: 3:29/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1444 m
Trittfrequenz: 41 / 101 U/min
Leistung (Watt): 86 / 281 W
Kalorien: 2792 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)