dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:09 Std.
Herzfrequenz: 114 / 152 bpm
Distanz: 31.76 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 57.6 km/h
Pace: 2:44/km / 1:02/km
Höhenmeter: 404 m
Trittfrequenz: 58 / 224 U/min
Leistung (Watt): 116 / 423 W
Kalorien: 1119 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)