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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:20:22 Std. Herzfrequenz: 135 / 161 bpm Distanz: 120.24 km Geschwindigkeit: 27.7 / 51.6 km/h Pace: 2:09/km / 1:09/km Höhenmeter: 498 m Trittfrequenz: 89 / 114 U/min Leistung (Watt): 172 / 693 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 2286 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Ausfahrt Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Outdoor Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei