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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:39 Std. Herzfrequenz: 154 / 185 bpm Distanz: 17.36 km Geschwindigkeit: 13.8 / 17 km/h Pace: 4:20/km / 3:31/km Höhenmeter: 350 m Trittfrequenz: 88 / 95 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1199 kCal

Sportart: Laufen Bereich: extensive Bergläufe Material: ECCO Biom A 2.0 YAK Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei