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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:37 Std. Herzfrequenz: 144 / 172 bpm Distanz: 61.5 km Geschwindigkeit: 28.7 / 62.1 km/h Pace: 2:05/km / 0:57/km Höhenmeter: 468 m Trittfrequenz: 69 / 94 U/min Leistung (Watt): 161 / 477 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 2044 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: Eglisau-Buchberg-Rheinau-Rheinsfelden Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei