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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:53 Std. Herzfrequenz: 123 / 149 bpm Distanz: 19.06 km Geschwindigkeit: 18.2 / 41.7 km/h Pace: 3:17/km / 1:26/km Höhenmeter: 266 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei