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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:12 Std. Herzfrequenz: 117 / 149 bpm Distanz: 13 km Geschwindigkeit: 21 / 92 km/h Pace: 2:51/km / 0:39/km Höhenmeter: 303 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei