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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:24:29 Std. Herzfrequenz: 143 / 182 bpm Distanz: 112.15 km Geschwindigkeit: 25.4 / 59.1 km/h Pace: 2:21/km / 1:0/km Höhenmeter: 1279 m Trittfrequenz: 60 / 95 U/min Leistung (Watt): 156 / 714 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 3607 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: Fahrt ins Blaue Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei