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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:32 Std. Herzfrequenz: 150 / 168 bpm Distanz: 26.33 km Geschwindigkeit: 20.6 / 45.5 km/h Pace: 2:54/km / 1:19/km Höhenmeter: 1084 m Trittfrequenz: 67 / 113 U/min Leistung (Watt): 225 / 355 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1112 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: 22 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei