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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:14 Std. Herzfrequenz: 136 / 156 bpm Distanz: 12.95 km Geschwindigkeit: 21.4 / 47.9 km/h Pace: 2:48/km / 1:15/km Höhenmeter: 119 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei