angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:17 Std.
Herzfrequenz: 119 / 126 bpm
Distanz: 20.17 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 44.1 km/h
Pace: 1:38/km / 1:21/km
Trittfrequenz: 79 / 90 U/min
Leistung (Watt): 186 / 315 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   


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