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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:40:33 Std.
Herzfrequenz: 138 / 170 bpm
Distanz: 104.44 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 52.2 km/h
Pace: 2:06/km / 1:08/km
Höhenmeter: 563 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 4178 kCal
Sportart: rennrad
Bereich: Grundlage 1
Material: simplon pavo blue kaufen
Strecke: thalgau
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

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