WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:24 Std.
Herzfrequenz: 141 / 176 bpm
Distanz: 70.3 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 54.2 km/h
Pace: 2:17/km / 1:06/km
Höhenmeter: 431 m
Trittfrequenz: 74 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2154 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei