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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:09 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 45.38 km
Geschwindigkeit: 34.8 / 52.2 km/h
Pace: 1:43/km / 1:08/km
Höhenmeter: 400 m
Trittfrequenz: 76 / 123 U/min
Leistung (Watt): 232 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1078 kCal
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