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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:15 Std.
Herzfrequenz: 159 / 181 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 57.3 km/h
Pace: 2:10/km / 1:02/km
Höhenmeter: 809 m
Trittfrequenz: 66 / 104 U/min
Leistung (Watt): 243 / 380 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1045 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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