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Trainingseinheit

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schalck » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:05:44 Std. Herzfrequenz: 154 / 162 bpm Distanz: 24 km Geschwindigkeit: 8 km/h Pace: 7:30/km Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2300 kCal

Sportart: Lauf Bereich: Marathontraining Strecke: Laufband Wetter: Indoor bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei