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Trainingseinheit

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glehner Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:24 Std.
Herzfrequenz: 139 / 167 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 65.5 km/h
Pace: 1:52/km / 0:54/km
Höhenmeter: 561 m
Trittfrequenz: 74 / 124 U/min
Leistung (Watt): 242 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 880 kCal
Sportart: Radsport Outdoor u. Indoor
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergometer 8008 TRS kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
   

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