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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:11 Std.
Herzfrequenz: 160 / 179 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 26.0 / 44.3 km/h
Pace: 2:18/km / 1:21/km
Höhenmeter: 809 m
Trittfrequenz: 66 / 89 U/min
Leistung (Watt): 214 / 355 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 969 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
Wetter: Indoor bei 16.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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