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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:28 Std.
Herzfrequenz: 109 / 122 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 24.0 / 44.6 km/h
Pace: 2:30/km / 1:20/km
Höhenmeter: 809 m
Trittfrequenz: 91 / 109 U/min
Leistung (Watt): 201 / 220 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 965 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Grundlagenausdauer GA1
Material: Ergometer P8i kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
   

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