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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:17 Std. Herzfrequenz: 155 / 182 bpm Distanz: 9.53 km Geschwindigkeit: 11.4 / 16.3 km/h Pace: 5:15/km / 3:40/km Höhenmeter: 121 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 679 kCal

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Icebug Wetter: Schneefall bei -2.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei