Tiger_Wolfgang Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:05 Std.
Herzfrequenz: 123 / 132 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 41.8 km/h
Pace: 2:06/km / 1:26/km
Höhenmeter: 125 m
Trittfrequenz: 60 / 77 U/min
Leistung (Watt): 176 / 265 W
Kalorien: 227 kCal
Sportart: Ergometer-Training
Bereich: GA 1 (Grundlagenausdauer 1)
Strecke: RLV - NO_Svelvik - Hill Crit
   

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