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Trainingseinheit

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tomdomingo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:48 Std.
Herzfrequenz: 160 / 178 bpm
Distanz: 42.88 km
Geschwindigkeit: 18.1 / 52.0 km/h
Pace: 3:18/km / 1:09/km
Höhenmeter: 663 m
Trittfrequenz: 71 / 237 U/min
Kalorien: 3065 kCal
Bereich: G1 / G2 110-152
   

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