carbonracer
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:58 Std. |
Herzfrequenz: |
177
/
191
bpm
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Distanz: |
15 km |
Geschwindigkeit: |
11.1
/ 17.1
km/h
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Pace: |
5:24/km
/
3:30/km
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1400 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
ASICS Gel Kayano |
Strecke: |
Silvesterlauf Werl/Soest 15 km |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
-1 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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Keine Streckeninformationen vorhanden