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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:10 Std.
Herzfrequenz: 139 / 157 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 49.4 km/h
Pace: 1:42/km / 1:12/km
Höhenmeter: 359 m
Trittfrequenz: 85 / 109 U/min
Leistung (Watt): 252 / 707 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 908 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Grundlagenausdauer GA2
Material: Ergometer P8i kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
Wetter: Indoor
   

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