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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:42 Std. Herzfrequenz: 150 / 168 bpm Distanz: 8.23 km Geschwindigkeit: 10.1 / 13.2 km/h Pace: 5:56/km / 4:32/km Trittfrequenz: 83 / 88 U/min Leistung (Watt): 317 / 408 W Kalorien: 914 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Brooks Ghost 12 Or Wetter: Regenschauer bei 19 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei