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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:41 Std. Herzfrequenz: 147 / 162 bpm Distanz: 48.75 km Geschwindigkeit: 23.6 / 46.3 km/h Pace: 2:32/km / 1:17/km Höhenmeter: 267 m Trittfrequenz: 82 / 122 U/min Leistung (Watt): 167 / 397 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1241 kCal

Sportart: Ergometer 2020 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5 Wetter: Wolkig bei -1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei