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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:39 Std. Herzfrequenz: 147 / 164 bpm Distanz: 48.73 km Geschwindigkeit: 24.1 / 45.9 km/h Pace: 2:29/km / 1:18/km Höhenmeter: 273 m Trittfrequenz: 83 / 121 U/min Leistung (Watt): 165 / 415 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1199 kCal

Sportart: Rad 2020 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5 Wetter: Wolkig bei -0.6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei