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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:51:08 Std. Herzfrequenz: 131 / 162 bpm Distanz: 115.02 km Geschwindigkeit: 26.4 / 49.5 km/h Pace: 2:16/km / 1:12/km Höhenmeter: 840 m Trittfrequenz: 68 / 97 U/min Leistung (Watt): 148 / 642 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 2321 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 21.4 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei