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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:35 Std. Herzfrequenz: 152 / 164 bpm Distanz: 10.19 km Geschwindigkeit: 13.1 / 15.8 km/h Pace: 4:34/km / 3:47/km Höhenmeter: 102 m Trittfrequenz: 90 / 105 U/min Kalorien: 609 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei