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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:27 Std. Herzfrequenz: 128 / 143 bpm Distanz: 12.82 km Geschwindigkeit: 19.1 / 48.1 km/h Pace: 3:08/km / 1:14/km Höhenmeter: 87 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 373 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Wolkig bei 1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei