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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:21 Std. Distanz: 28 km Geschwindigkeit: 21.7 / 47.7 km/h Pace: 2:45/km / 1:15/km Höhenmeter: 580 m Trittfrequenz: 78 / 103 U/min Leistung (Watt): 177 / 185 W Kalorien: 889 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei