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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:21 Std. Herzfrequenz: 145 / 158 bpm Distanz: 17.29 km Geschwindigkeit: 22.5 / 35.1 km/h Pace: 2:40/km / 1:42/km Höhenmeter: 82 m Trittfrequenz: 88 / 108 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 545 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei