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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:57 Std. Herzfrequenz: 141 / 170 bpm Distanz: 69.56 km Geschwindigkeit: 34.5 / 59.1 km/h Pace: 1:44/km / 1:0/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 82 / 131 U/min Leistung (Watt): 179 / 598 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1297 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Power2Max Strecke: Rolle Wetter: 17.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei