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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:01 Std. Herzfrequenz: 150 / 169 bpm Distanz: 7.35 km Geschwindigkeit: 7.4 / 9.6 km/h Pace: 8:06/km / 6:15/km Höhenmeter: 2 m Trittfrequenz: 76 / 85 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 804 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 19 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei