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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:51 Std. Herzfrequenz: 111 / 147 bpm Distanz: 50.41 km Geschwindigkeit: 19 / 55 km/h Pace: 3:09/km / 1:05/km Höhenmeter: 603 m Trittfrequenz: 68 / 121 U/min Leistung (Watt): 98 / 354 W Kalorien: 945 kCal

Sportart: 05-Crossrad Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 1.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei