Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:51 Std.
Herzfrequenz: 146 / 162 bpm
Distanz: 12.51 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 11.4 km/h
Pace: 6:35/km / 5:15/km
Höhenmeter: 240 m
Trittfrequenz: 85 / 89 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 812 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Fuji 3 GTX
Wetter: Wolkig bei 2.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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