bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:33 Std.
Herzfrequenz: 137 / 156 bpm
Distanz: 9.78 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 16.7 km/h
Pace: 4:32/km / 3:35/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 86 / 98 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 4.4 ° C
   

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