bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:31 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 10.85 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 18 km/h
Pace: 5:02/km / 3:20/km
Höhenmeter: 98 m
Trittfrequenz: 87 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 17.6 ° C
   

Google Earth GPX-Datei