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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:21 Std. Herzfrequenz: 152 / 162 bpm Distanz: 28.59 km Geschwindigkeit: 13.7 / 43 km/h Pace: 4:22/km / 1:23/km Höhenmeter: 1779 m Trittfrequenz: 67 / 115 U/min Leistung (Watt): 194 / 411 W Kalorien: 1463 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 01-Kurze Strecke Wetter: 7.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei