Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:38 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 10.03 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 13.8 km/h
Pace: 6:07/km / 4:20/km
Höhenmeter: 161 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 601 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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