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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:31 Std.
Herzfrequenz: 169 / 177 bpm
Distanz: 23.5 km
Geschwindigkeit: 11 / 32.4 km/h
Pace: 5:27/km / 1:51/km
Höhenmeter: 288 m
Trittfrequenz: 81 / 83 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1748 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno WAVE Rider 17 kaufen
Wetter: Wolkig bei 2.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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