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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:56 Std. Distanz: 22.51 km Geschwindigkeit: 21.4 / 46.2 km/h Pace: 2:48/km / 1:17/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 77 / 87 U/min Leistung (Watt): 171 / 180 W Kalorien: 709 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei