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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:05 Std.
Herzfrequenz: 135 / 157 bpm
Distanz: 81.46 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 47.2 km/h
Pace: 1:58/km / 1:16/km
Höhenmeter: 563 m
Trittfrequenz: 83 / 102 U/min
Leistung (Watt): 159 / 355 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1686 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Strecke: PBP 2011 Stage13 »
Wetter: Indoor
   

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